私も思春期の頃は、太りやすかったので、いろいろなダイエットに挑戦しましたが、過度の食事制限で生理がとまったりしたことがあります。やはり、体は大事なので、ダイエットしすぎはよくないと思います。私は、身長が164センチあり、体重が56キロぐらいあったのでダイエットをはじめました。なんか、50キロ以上あると、太ってるっていう風潮があり、すごく嫌でした。食事制限をするとみるみるやせていきそれが楽しくて頑張りすぎて、50キロぐらいまで体重がおちたときに、生理がとまりました。しばらくして、やはりリバウンドして体重が増えると生理がちゃんときました。やはり健康第一です。今の痩せている人が素敵という風潮おちついてきて、普通の体型の人がいいという風潮になってくれるといいなーと思うし、芸能人の人も本当の体重をのせてほしいです。健康被害になるようなダイエットは私は反対です。ぷくぷく体型から卒業したいのでダイエットを始めます
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